毒親の操り人形から立ち直る際の葛藤について
毒親の中には、子供をまるで操り人形のように自分の思いのままにコントロールしようとしているケースがあります。そういう育てられ方をした子供は、命令されればそのとおりに動き、常に顔色をうかがい、行動する時には親の考え方を軸に動いてしまうというような傾向があります。
毒親育ちの方は、理不尽な状況に悩まされながらも、不可抗力的に動かされていることがあるのです。
では、具体的にどうやってそういう状況から立ち直ることが必要なのでしょうか？
まずは毒親に対して自分から離れることを実践し、徐々に解放されていくことが必要です。その過程では時に親に対して罪悪感を覚えることもありますが、同時に離れたいと思う気持ちもあり、葛藤もいくつか経験することになるでしょう。
しかし、本当に離れたい場合は、それを乗り越えていくことが必要です。立ち直る過程で色々な感情に支配されてしまうこともありますが、それを乗り越えると希望が見えてくることも多いです。
実際に毒親から離れて自立している方は多いですし、操り人形ではなく自分の意志で行動しているという方もたくさんいらっしゃいます。
乗り越えようと思えば乗り越えられるものですし、逆にそう思わなければいつまでも毒親の操り人形のままです。まずは自分の行動に自信を持って前に進むことが重要です。また、毒親から離れることに対して罪悪感を抱く必要は決してありません。
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